Los ingredientes son:
- hielos.
- 1 taza de agua.
- 1 taza de azúcar.
- 300 gramos de la fruta que sea de tu gusto (machacada).
- Hierve el agua durante 5 minutos.
- Agregue el azúcar mezclando constantemente hasta que hierva y espese.
- Añade la fruta machacada y mueva otro 5 minutos.
- Retire del fuego y deje enfriar.
- El helo: Emplea agua purificada para preparar cubos de hielo, asi estaras segura de que lo que consumes es realmente saludable.
- Para triturar el hielo, vacia los cubitos en la licuadora. Alternativamente, póngalos en una bolsa o trapo limpio y rompa con un martillo de cocina.

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